第17章 抗击打

原来花狸见王大壮那边时不时的围着人，眼睛就差掉到这边地上了。花狸拿眼神警告，好在平时花狸的性格让一些人敬畏，一个个都散开训练去了。

“花狸教练，这个会不会太重了。”赵溪涵为难的看着地上的哑铃。下载豆腐阅读APP,支持正版阅读

花狸看着哑铃有些也有些尴尬，原来花狸刚才警告其他人的时候随手指了地上的5kg 的哑铃让赵溪涵锻炼，结果在那小的旁边有一对50kg 的哑铃，而花狸本意是让赵溪涵拿小的锻炼，结果自己指着大的那一对，下载豆腐阅读APP,支持正版阅读赵溪涵肯定拿不起来啊。

“我是在说，我拿大的那对，你那旁边拿对小的，我们一起训练。”花狸赶紧圆过来，表面上还是淡定的解释，并拿起重量大的那对哑铃开始上下举。

赵溪涵看着花狸举着50kg 的哑铃下载豆腐阅读APP,支持正版阅读，真心佩服，她也不含糊，拿起小的一起开始。

“花教练，热身完了，我今天该训练什么内容？”有人过来询问花狸课程。

花狸看了一眼说:“你今天开始，可以试试抗击打，别人打你，你不能还手。你等我一下。下载豆腐阅读APP,支持正版阅读”花狸最后一句是对赵溪涵说的。赵溪涵见两人离去，有些好奇，为什么挨打了还不能还手，这也是训练？

于是赵溪涵跟在后面准备看清楚。

这时赵溪涵看见的是花狸找了一个学员对着刚刚过来问话的人的肚子开始下载豆腐阅读APP,支持正版阅读击打，这时看见那人额头开始出汗了，显然是有些受不住，赵溪涵惊讶的看着。

不知道什么时候花狸已经走到了赵溪涵的身边。

“这是锻炼他们抗击打的训练，你想，如果你打对方十拳，人家什么事都没有，人家打下载豆腐阅读APP,支持正版阅读你一拳，你倒了，反之，你打人家一拳像摸人家一下，即使打的再多也没有用，所以在学习拳击的时候，不仅出拳要有力，还要抗揍。”花狸在旁边解释为什么那人要忍着挨打。

　　“我不用学习这个吧！”赵溪涵拿不定要不下载豆腐阅读APP,支持正版阅读